在地球上的我們
現在都很焦慮吧！
晚上睡前關燈時
覺得自己能好好躺在溫...

在地球上的我們
現在都很焦慮吧！
晚上睡前關燈時
覺得自己能好好躺在溫暖的被窩
還能有足夠的美食享用
健康平安的
都萬分感激

覺得擔心焦慮時
零極限的四句話對我很有用

「我愛你，對不起，請原諒我，謝謝你」
也可再加上「冰藍」兩字

清理自己內心
也一起清理眼前的情況

有人說
人類們都待在家
飛機少飛
工廠少開
碳排放量變少了
地球上其他的生靈可高興的很呢！
也許這是大自然平衡的方式吧！
那我們就謙卑的面對
接受它
好好洗手
好好愛身邊的萬事萬物
因為我們都是一起的啊！

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